Наверное каждый человек, находящийся в отношениях, хоть раз в жизни всерьёз думал о том, где же в этой фразе поставить запятую?
Когда ваши отношения заходят в тупик, мозг в первую очередь часто подсовывает именно вариант — бежать, прекратить, закончить. И это абсолютно нормально. Так как в этот момент включается наш рептильный ум, который испокон веков отвечал за выживание. И, если вспомнить о том, как эволюционировал человеческий мозг, то все очень логично. А если ситуация мучительная, тяжелая или опасная, самое разумное решение — сбежать от нее. Неудивительно, что мы думаем о разводе или расставании.
Очень часто люди остаются в отношениях, которые не приносят удовлетворения, но и не прилагают достаточно усилий, чтобы наладить их, и не принимают ситуацию. Одни беспокоятся, накручивают себя, обдумывают ситуацию, без конца ее анализируют, становятся ею одержимы, жалуются окружающим, обвиняют себя или партнера. Другие отстраняются, ведут себя враждебно, критикуют, погружаются в депрессию или даже пытаются покончить жизнь самоубийством. Третьи стараются заглушить чувства. Все это неизбежно истощает жизненные силы. Ну и наконец, четвёртые делают выбор в пользу страданий.
Если вы не можете определиться что вам делать, если хотите выйти из токсичных отношений экологично или наоборот, попытаться сохранить отношения, не ломая себя, записывайтесь на мой курс. В процессе терапии вы увидите что именно мешало вам развиваться в отношениях, почему партнёр воспринимает вас определённым образом, вы найдёте тот самый единственный и правильный ответ на главный вопрос УЙТИ или ОСТАТЬСЯ.